Dag 6

Igår var det en heltrevlig lördag med en underbar höstridtur med bästa stallkompisen. Blev lite galopp på ridbanan efteråt också. Härligt! Känner att lusten och orken att börja rida mer seriöst börjar komma. Roligt!


På kvällen var mina föräldrar här och åt. Och jag med. Lite älgstek, broccoli, tomat och gurka. Gott! Man känner verkligen hur gott olika saker smakar nu när man tar sig tid att äta sakta och njuta av varje tugga.


Jag hade i alla fall gått ner -0,1 kg och det är alltid nåt. Det positiva är att jag fortsätter att gå ner. Idag blir det ingen mat.  Jag och sonen ska ägna dagen åt att karva ut en Jack-o-lantern och sedan gå på bio. Riktigt söndagsmys blir det alltså! Kanske blir ett pass på ridbanan ikväll också.


Måste även till min rådgivare och köpa en veckas påsar. Har inga matsoppor kvar till kvällen och de tycker jag känns bäst att ha som kvällsmat. Tycker de har varit helt ok allihop. Igår åt jag svampsoppa som jag piffade till med lite mer salt, svartpeppar och timjan. Helt OK.




Startvikt: 95,7
Start BMI: 36,0


Dagens vikt: 93,2
Dagens BMI: 35,1

Totalt: - 2,7 kg.


Ha en bra dag alla! / Trisse