Det har gått toppenbra idag! Lite huvudvärk ibland, men inget som direkt stört mig. Dricker antagligen för lite vatten. Har haft en bra energinivå under dagen och inte varit trött som jag var igår en stund på eftermiddan. Har dock känt mig lite frusen. Men det behöver ju inte ha med kostomläggningen att göra. Kan ju ha haft för lite kläder på mig under promenaden.
Menyn idag har sett ut så här:
Frukost: Omelett med bladspenat.
Lunch: Rökt fläskfilé med grönsaker och avokado
Middag: Rökt fläskfile med avokado, hallon och nötter
Mellanmål: 2 st apelsiner.
Både jag och maken tackade nej till bulle när vi var hos mina föräldrar. Duktiga oss!
En kort promenad med familjen och stalltjänst har varit dagens motion.
Imorgon är det redan dag tre!! Tjohoo!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar